Fin de Semana ... un paso atrás

Este fin de semana no solo no he entrenado ni ningún día, sino que he dado un paso atrás en la preparación, he estado en Frankfurt y claro entre salchicha y salchicha, entró algún kebap, y entre kebap y salchicha chocolate, cerveza y sidra, porque tienen sidra!!, pero no tan buena como la nuestra ... el resultado es un kilillo de más...

Así pues esta semana tendré que hacer un plan de entrenamiento un poquito mayor de lo que esperaba, porque además el fin de semana que viene tengo boda a la vista, con lo que eso significará...

Hoy para empezar la semana, tendré partido de futbol 7, no suele ser un esfuerzo de mucha carga, ya que además no disfrutamos de muchos minutos por persona, pero para empezar la semana de una manera tranquila de cara ya a mañana meter más carga creo que será suficiente.

Mañana más ...